Osjetljivost u grudi To je uobičajena pritužba žena svih dobi. Hormonska promjena koja se događa prije menstruacije ili tijekom trudnoće najčešći je uzrok ove tegobe, iako postoje i drugi razlozi koji mogu uzrokovati osjetljivost i bol u dojkama. Ovaj članak govori o mnogim uzrocima osjetljivosti grudi i najčešćim načinima liječenja.
Uzroci osjetljivosti dojki
Hormonske promjene
Jedan od glavnih uzroka osjetljivosti grudi su hormonalne promjene koje dovode do predmenstrualni sindrom (PMS). Mnogi simptomi povezani s PMS-om posljedica su povećanog estrogena i progesterona, što uzrokuje natečenost i bol u grudima. Ovaj fenomen se javlja u danima prije menstruacije i obično se povlači kada započne menstrualni ciklus. Ostali simptomi PMS-a uključuju razdražljivost, malaksalost, glavobolju, zadržavanje tekućine i umor.
Cikličku bol povezanu s menstrualnim ciklusom karakterizira zahvaćanje više od jedne dojke i može se proširiti do pazuha. Ta se nelagoda često opisuje kao osjećaj težine ili otekline.
trudnoća
Osjetljivost dojki jedan je od prvih znakova trudnoće. Tijelo proizvodi više razine estrogena i progesterona u prvim tjednima trudnoće, što uzrokuje oticanje i osjetljivost grudi. Ova nelagoda obično nestaje nakon prvog tromjesečja, kako se tijelo prilagođava novim razinama hormona. Drugi znakovi koji prate osjetljivost mogu uključivati strije, veću, tamniju areolu i svrbež kože.
Dojenje
Dojenje može povećati osjetljivost i bol u dojkama, kako zbog bebinog sisanja tako i zbog problema kao što su mastitis, upala mliječne žlijezde. Ova upala nastaje kada mlijeko nije potpuno evakuirano, što omogućuje nakupljanje bakterija, uzrokujući infekcije. Osim boli, mastitis može uzrokovati crvenilo, povišenu temperaturu i opći osjećaj nelagode.
Ponekad se na bradavicama mogu pojaviti mjehurići, mali, vrlo bolni bijeli mjehurići koji se razvijaju zbog začepljenja kanala dojke. Za liječenje ovog problema ključno je nastaviti hraniti bebu ili koristiti pumpicu za grudi, kao i primjenjivati vruće krpe na zahvaćeno područje.
Pubertet
Tijekom puberteta grudi se počinju razvijati kao rezultat hormonalnih promjena koje doživljavaju djevojčice. Ove promjene mogu uzrokovati da dojke budu osjetljivije nego inače. Kao i kod hormonalnih promjena povezanih s menstrualnim ciklusom, ova je bol obično privremena i nestaje nakon završetka razvoja dojke.
Drugi uzroci osjetljivosti dojki
Osim hormonalnih promjena, trudnoće, dojenja i puberteta, postoje i drugi uzroci koji mogu utjecati na bol i osjetljivost dojki:
- mastitis: Osim kod dojilja, mastitis se može javiti i kod žena koje ne doje. Ova infekcija zahtijeva liječenje jer može napredovati do stvaranja apscesa u prsima ako se ne liječi pravilno.
- Ciste dojke: Ciste su džepovi tekućine u grudima koji mogu uzrokovati bol i osjetljivost, osobito kada se povećaju prije menstruacije. Benigne ciste su česte i obično ih nije potrebno liječiti osim ako uzrokuju jaku bol.
- Fibroadenomi: To su nekancerogeni tumori koji se mogu razviti u dojkama. Iako općenito nisu bolni, njihova prisutnost može uzrokovati povremenu osjetljivost.
- Loš izbor grudnjaka: Nošenje grudnjaka koji ne pristaje kako treba može povećati bol u grudima, osobito ako nosite grudnjak koji trlja kožu ili ne pruža potporu.
mogućnosti liječenja
Liječenje osjetljivosti dojki uglavnom ovisi o temeljnom uzroku. Ispod su neke od terapijskih mogućnosti i preventivnih mjera koje mogu pomoći u ublažavanju boli:
- analgetici: Lijekovi poput paracetamola i nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) mogu biti učinkoviti u smanjenju boli. U intenzivnijim slučajevima liječnik može preporučiti jače lijekove ili čak specifične hormonske tretmane.
- vruće krpe: Primjena lokalnog zagrijavanja grudi može ublažiti napetost i bol. Vrući oblozi posebno su korisni u slučajevima infekcija poput mastitisa.
- Acupuntura: Neki ljudi smatraju da je akupunktura učinkovita u liječenju bolova u dojkama zbog hormonske neravnoteže ili problema s cirkulacijom.
- Promjene u načinu života: Smanjenje konzumacije kofeina, pridržavanje uravnotežene prehrane s niskim udjelom masnoća i redovito bavljenje tjelesnim vježbama mogu pomoći u sprječavanju simptoma osjetljivosti dojki.
Ako osjetljivost dojki potraje dulje od dva tjedna ili ako se tijekom fizičkog pregleda otkrije kvržica ili masa, savjetuje se da posjetite liječnika radi detaljnije procjene.